Мой опыт планирования спортивного часа для учащихся 1-4 классов с использованием игрового и соревновательного метода показал, что трехчастная структура занятия работает очень эффективно․ Она позволяет детям активно участвовать в играх и соревнованиях, развивает их физические навыки и способствует формированию командного духа․Первая часть занятия, вводная часть, представляет собой разминку и подготовку к основной части․ Я начинаю с общеразвивающих упражнений, таких как прыжки, бег, отжимания․ Это помогает разогреть мышцы детей и подготовить их к более интенсивным физическим нагрузкам․ После разминки я провожу небольшую игру, которая помогает детям раскрыть свои потенциальные способности и настроиться на активную работу․Основная часть занятия состоит из игр и соревнований․ Я предлагаю детям различные задачи и цели, которые они должны достичь в ходе игры․ Например, они могут играть в групповые игры, такие как футбол или волейбол, где каждая команда должна забить определенное количество голов или поймать мяч․ Важно, чтобы каждый участник чувствовал себя вовлеченным и важным для команды․ Я также стараюсь включить элементы соревнований, чтобы дети могли почувствовать вкус победы и научиться справляться с поражением․
В заключительной части занятия, я провожу растяжку и оздоровительные упражнения․ Они помогают расслабиться после интенсивных физических нагрузок и предотвращают возможные травмы или мышечные спазмы․ Растяжка также способствует развитию гибкости и координации учащихся․
Все эти действия позволяют детям активно участвовать в занятии, развиваться физически и стремиться к достижению поставленных целей․ Использование трехчастной структуры занятия с игровым и соревновательным методами позволяет создать позитивную атмосферу и мотивацию у детей․ Они наслаждаются занятием, учатся работать в команде и развивают физические навыки․ Обратная связь от родителей и учащихся показывает, что такой подход является эффективным и интересным для всех․