Я почти семьдесят пять лет․ Мне просто приходится признать, что я больше не так молод, как раньше․ Время пробило․
Когда я задумываюсь о своем возрасте, часто использую фразу ″put a brave face″․ Это означает, что я стараюсь не показывать свою настоящую степень тревоги или беспокойства․ Я стараюсь сохранять внешний вид силы и оптимизма, и не позволяю себе погружаться в отчаяние из-за своего возраста․Важно помнить, что физические изменения, которые происходят с возрастом, нормальны и неизбежны․ Поэтому я принимаю это, не позволяя этим изменениям влиять на мое эмоциональное состояние․
Также, я иногда использую фразу ″find my feet″ для описания процесса адаптации к новым условиям и изменениям, связанным с возрастом․ Я понимаю, что мой мир меняется, и мне нужно найти свою нишу, новое удобное место в этом мире․ Это может включать в себя изменение образа жизни, поиск новых хобби или интересов, адаптацию к ограничениям и потребностям своего организма․
Но в конечном итоге, самое важное, столкнуться с фактом, что я больше не так молод, как раньше․ В этом случае, я использую фразу ″face the fact″․ Я честно признаю, что мое тело и ум уже не такие, как когда-то, и мне нужно принять свою новую реальность․ Это позволяет мне сосредоточиться на том, что могу делать сейчас, вместо того чтобы сравнивать себя с тем, каким я был раньше․