Моя история о том, как я попала в отделение неврозов всего через две недели после рождения ребенка. Я никогда не думала, что могу оказаться в таком состоянии, но жизнь бывает неожиданной.
Восьмого мая моя дочь, которую мы назвали Алиса, появилась на свет. Это был самый счастливый день в моей жизни. Я чувствовала себя полна любви и радости, и с нетерпением ждала новой главы в нашей небольшой семье.
Однако, уже через несколько дней после рождения девочки, я начала замечать странные изменения в своем состоянии. Я не могла есть нормально, постоянно теряла аппетит, и энергии хватало только на самые необходимые дела. Сон стал непрерывно прерывистым и поверхностным. Мое настроение резко менялось от радости до печали и беспокойства.Больше всего смущало то, что я все время плакала. Смущало не только меня, но и моего мужа. Мы оба были в ужасе, не понимая, что происходит со мной. Мы обсуждали возможные причины такой перемены в моем поведении, и наконец я поняла, что одна из причин может быть связана с нашей семейной обстановкой.Мы жили с родителями мужа, и я всегда чувствовала тревогу и страх перед своей свекровью. Во время беременности я получала двойные послания от нее. С одной стороны, она говорила, что будет рада малышу и поможет нам. С другой стороны, она намекала, что если ребенок будет мешать, то мы должны будем уйти на квартиру. Но у нас не было денег на съем квартиры, и материальное положение нашей молодой семьи было довольно тяжелым.
Мои страхи и тревога по поводу нашего будущего всегда были в моей голове, но после рождения ребенка они стали превышать все пределы. Я стала бессонницей, постоянно рассуждая и переживая о том, каким будет наше будущее, как буду я ухаживать за Алисой, и смогу ли я быть хорошей матерью в такой обстановке.
Таким образом, стресс и переживания, вызванные неуверенностью в нашем сжатом материальном положении и страхом перед свекровью, привели к описанному состоянию тревоги и бессонницы. Они оказали глубокое воздействие на мою психологию и психическое состояние, и я осознала, что не могу справиться с этим самостоятельно.
Я очень благодарна своему мужу, который поддержал меня и помог нашей семье найти специалиста, который смог помочь мне выйти из этого состояния. Я стала посещать курсы по управлению стрессом и психологической поддержке. Постепенно, я начала восстанавливаться и поверила в себя как мать.
И теперь, спустя некоторое время, я мечтаю об одном ⎼ чтобы каждая молодая мама, столкнувшись с подобными трудностями, получила необходимую поддержку и понимание. Потому что только через оказанное нам помощь, я поняла, насколько важно окружить новую мать любовью и заботой, чтобы она росла сильной и уверенной в себе.