Привет! В своей статье я хотел бы поделиться своим опытом и рассказать о манипулятивных ролях по Эрику Берну. В психологии существует множество теорий, объясняющих, как люди манипулируют друг другом, и одним из интересных подходов к этому является теория ТА (трансактного анализа), разработанная Эриком Берном.В своей теории Эрик Берн выделял шесть основных манипулятивных ролей⁚ ребенок, родитель, взрослый, подчинённый, надчинённый и равный. Каждая роль имеет свои особенности и цели манипуляции.Начну с ребенка. Это роль, которая используется для привлечения внимания и вызова сочувствия. Я сам часто применял эту роль, когда хотел, чтобы другие помогли мне или были ко мне мягче. Я старался выглядеть беспомощным, наивным и неспособным решать проблемы самостоятельно. Такая манипуляция позволяет получить внимание и участие со стороны других людей.
Роль родителя, в свою очередь, часто используется для навязывания своей точки зрения и контроля над ситуацией. Я наблюдал, как другие люди, включая меня самого, часто стремятся играть роль родителя, чтобы дать советы, указания или даже критику. Эта роль подразумевает, что я знаю лучше, что другой человек должен делать, и поэтому мои советы обязательны к исполнению. В роли взрослого я стремился оставаться объективным и аналитическим. Я старался предлагать аргументированные решения и подходы к проблемам, фокусируясь на логике и рациональности. Эта роль помогает создать впечатление независимости и авторитета, но часто может исключить эмоциональную компоненту и создать дистанцию между людьми. Подчинённый ⎼ это роль, которую я использовал, когда хотел, чтобы другой человек принял контроль и ответственность за принятие решений. Я давал другим возможность быть ″главными″, чтобы они чувствовали себя ценными и важными. Эта роль может быть полезна в некоторых ситуациях, но может также снижать самооценку и создавать зависимость от других. Надчинённый ⎼ это роль, которая используется для манипуляции через установление статуса и власти. Я наблюдал, как некоторые люди стремятся быть ″лучше″, ″сильнее″ или ″успешнее″ других, чтобы получить контроль и управление над ситуацией. Эта роль может вызывать зависть и ревность у других людей. Наконец, равный ⎼ это роль, которая подразумевает взаимодействие с другими на основе равенства и уважения. В этой роли я пытался быть искренним, честным и открытым, готовым слушать и учитывать мнение другого человека. Использование этой роли может помочь установить здоровые, взаимовыгодные отношения, основанные на взаимном уважении и доверии.