Виды многоборья, в которых IAAF фиксирует мировые рекорды, включают⁚
1. Десятиборье (трековое и полевое)
2. Семиборье (трековое и полевое)
3. Пятиборье (трековое и полевое)
Мировые рекорды в каждом из этих видов многоборья устанавливаются путем суммирования результатов в отдельных дисциплинах. Кроме этого, в некоторых случаях допускаются поправки⁚
1. В десятиборье и семиборье обязательной поправкой является фактор высоты для прыжков в высоту и прыжков с шестом. Этот фактор учитывает высоту опорной планки или высоту установки шеста и устанавливается в соответствии с правилами IAAF.
Методика поэтапной подготовки многоборцев в легкой атлетике может основываться на следующем образце⁚
1. Этап подготовительного периода⁚
⏤ Основной упор делается на общую физическую подготовку, включающую силовые тренировки, работу над выносливостью, гибкостью и координацией движений.
⏤ Также проводятся тренировки по отдельным дисциплинам многоборья с целью формирования техники и улучшения результатов.
2. Этап соревновательной подготовки⁚
⏤ Увеличивается объем и интенсивность тренировок по всем дисциплинам многоборья.
― Основное внимание уделяется совершенствованию техники и достижению хороших результатов.
― Проводятся многоборные тренировки, на которых спортсмены отрабатывают совместные выступления в различных дисциплинах.
3. Этап предсоревновательной подготовки⁚
― Спортсмены проводят специализированные тренировки по каждой дисциплине многоборья с целью закрепления навыков и достижения максимальной формы перед соревнованиями.
⏤ Осуществляется работа над психологической подготовкой спортсменов для улучшения концентрации и снятия стресса во время соревнований.
― Проводятся контрольные соревнования для оценки условий и реакции спортсмена на стрессовые ситуации.
Такая поэтапная подготовка позволяет многоборцам в легкой атлетике достичь высоких результатов и успешно выступать на соревнованиях. Это требует систематической и целенаправленной работы над техникой, физической подготовкой и психологическим состоянием спортсменов.